Αν νιώθεις συνέχεια κουρασμένη, κόψε αυτές τις συνήθειες
Και επιτέλους ήρθε το σαββατοκύριακο και μπορείς να κοιμηθείς και να ξεκουραστείς, αυτό ήταν που χρειαζόσουν όλη την εβδομάδα! Ανοιγοκλείνεις τα μάτια σου και ξαφνικά από Παρασκευή απόγευμα ήρθε η Κυριακή βράδυ και η πολυπόθητη ξεκούραση δεν ήρθε ποτέ. Τι κι αν ακύρωσες τη νυχτερινή έξοδο του Σαββάτου για να χαλαρώσεις, τι κι αν κοιμήθηκες πολλές ώρες για δύο βράδια. Η κούραση είναι ακόμα εκεί. Η κούραση που νιώθεις μονίμως μπορεί να οφείλεται σε κάποιες καθημερινές συνήθειες, τις οποίες ίσως πρέπει να σκεφτείς σοβαρά να αλλάξεις. Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself NEWSBEAST Source