Καφεΐνη και αλκοόλ: Το δίδυμο που «σκοτώνει» τον ύπνο σας, σύμφωνα με νέα μελέτη
Η καφεΐνη και το αλκοόλ μπορεί να πιστεύεται ότι βοηθούν στον ύπνο, αλλά μια νέα μελέτη δείχνει ότι συμβαίνει ακριβώς το αντίθετο.
The post Καφεΐνη και αλκοόλ: Το δίδυμο που «σκοτώνει» τον ύπνο σας, σύμφωνα με νέα μελέτη appeared first on Iatropedia.
