Είτε κόβετε σε φέτες μια μπανάνα μαζί με τα δημητριακά σας το πρωί, είτε παίρνετε ένα μήλο ως μεσημεριανό σνακ, είναι γνωστό ότι η ενσωμάτωση φρούτων στην καθημερινή σας διατροφή είναι απαραίτητη για τη συνολική υγεία σας. Εκτός από μια ευέλικτη και νόστιμη εναλλακτική λύση για σνακ, έρευνες έχουν δείξει επίσης ότι τα φρούτα βοηθούν […]
Τι έδειξε μεγάλη, πολυετής μελέτη σε ανθρώπους που χτύπησαν στο κεφάλι και είτε υπέστησαν διάσειση είτε αιμορραγία στον εγκέφαλο. Ποιοι φάνηκε να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν άνοια στην πορεία της ζωής τους. Οι άνθρωποι που χτυπάνε δυνατά στο κεφάλι και χρειάζονται νοσηλεία στο νοσοκομείο για τρεις ημέρες ή περισσότερο, μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο
Η ακολούθηση μίας διατροφής πλούσιας σε ορισμένα αντιοξειδωτικά συστατικά μπορεί να προστατεύει την υγεία του εγκεφάλου, αναφέρουν επιστήμονες από το αμερικανικό Εθνικό Ίδρυμα Γηράνσεως (NIA). Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι τα συστατικά αυτά, που υπάρχουν σε συνηθισμένα τρόφιμα, μπορεί να μας προστατεύουν από την άνοια κάθε αιτιολογίας. Η συνηθέστερη αιτία
Οι διατροφικές σας επιλογές μπορούν να επηρεάσουν σχεδόν κάθε μέρος της ζωής σας. Μπορούν να επηρεάσουν πόσο ενεργητικοί νιώθετε όλη την ημέρα, το πώς γερνά το σώμα σας, το πώς φαίνεται και αισθάνεται το δέρμα σας και πολλά άλλα. Μπορούν επίσης να έχουν αντίκτυπο στην λειτουργία του εγκεφάλου σας, τόσο βραχυπρόθεσμα, όσο και μακροπρόθεσμα. Ορισμένες […]
Μιχάλης Θερμόπουλος 18 Απριλίου 2022 | 18:30 Ο υγιεινός τρόπος ζωής – σωστή διατροφή, σωματική και νοητική άσκηση κ.α.- σχετίζεται με μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής αλλά και με περισσότερα χρόνια ζωής χωρίς Αλτσχάιμερ τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον επίκουρο καθηγητή Κλόντιαν
Η έντονη αύξηση των περιπτώσεων άνοιας τα τελευταία χρόνια είναι ανησυχητική. Η πάθηση επηρεάζει ήδη πάνω από 55 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως Και ο αριθμός αυτός αναμένεται να διπλασιαστεί τις επόμενες δύο δεκαετίες και να φτάσει τα 139 εκατομμύρια περιπτώσεις έως το 2050. Έχοντας αυτό κατά νου, όλοι αναζητούμε τρόπους για να μειώσουμε τον κίνδυνο για […]
Μιχάλης Θερμόπουλος 05 Απριλίου 2022 | 19:30 Ο λήθαργος που βιώνουν τη μέρα πολλοί ασθενείς με νόσο Αλτσχάιμερ δεν προκαλείται από μια χρόνια έλλειψη ύπνου, αλλά από την εκφύλιση ενός είδους σημαντικών εγκεφαλικών νευρώνων που μας κρατούν ξύπνιους, συμπέρανε μια νέα μελέτη Αμερικανών επιστημόνων, η οποία επίσης δείχνει ότι η πρωτεΐνη ταυ είναι αυτή που […]
Οι άνθρωποι που έχουν καλή φυσική κατάσταση, είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν νόσο Αλτσχάιμερ, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρ Έντουαρντ Ζεμρίνι του Ιατρικού Κέντρου Βετεράνων της Ουάσιγκτον, οι οποίοι έκαναν τη σχετική ανακοίνωση στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας στο Σιάτλ, ανέλυσαν στοιχεία
Ένας καλής ποιότητας ύπνος κάθε βράδυ μπορεί να είναι ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη της εμφάνισης της νόσου του Αλτσχάιμερ, αποκαλύπτει μια νέα μελέτη. Ερευνητές από το Πολυτεχνικό Ινστιτούτο Rensselaer υποστηρίζουν ότι ο κιρκαδικός ρυθμός ενός ατόμου παίζει βασικό ρόλο στην εξάλειψη μιας πρωτεΐνης, η οποία συσσωρεύεται στον εγκέφαλο και τελικά προκαλεί Αλτσχάιμερ.
Γνωρίζατε ότι από τα 6,2 εκατομμύρια άτομα με νόσο του Αλτσχάιμερ που είναι 65 ετών και άνω στις ΗΠΑ, σχεδόν τα δύο τρίτα είναι γυναίκες; Αυτό σημαίνει ότι η νόσος του Αλτσχάιμερ είναι σχεδόν διπλάσια συχνότερη στις γυναίκες σε σύγκριση με τους άνδρες. Γιατί η νόσος Αλτσχάιμερ είναι πιο συχνή στις γυναίκες; Οι γυναίκες ζουν […]
SUPER ΠΡΟΣΦΟΡΑ
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
