Οι περισσότεροι ξέρουμε το συγκρότημα των Ημισκούμπρια, τα τραγούδια των οποίων συνόδευσαν πολλές ξέφρενες στιγμές μας. Χρόνια μετά τη διάλυσή τους, οι τρεις δημιουργοί των Ημισκούμπρια έχουν ακολουθήσει τους δικούς τους δρόμους. Ένας από τους δημιουργούς ήταν και ο Κωνσταντίνος Κωστάκος. Αν δεν σας θυμίζει κάτι το όνομα, τότε σίγουρα θα τον ξέρετε με το […]
«Έμειναν μισοί… και άλλαξαν ζωή». Αυτό ήταν το θέμα που διαπραγματεύτηκε χθες η εκπομπή «Tik Talk» με τον Αντώνη Σρόιτερ να φιλοξενεί στο πλατό ανθρώπους πρώην υπέρβαρους που έχασαν κιλά και είναι πλέον άλλοι άνθρωποι. Μία από τις καλεσμένες του δημοσιογράφου ήταν η Ελεάννα Τρυφίδου, η οποία μίλησε για τη δική της ιστορία και τη […]
Μιχάλης Θερμόπουλος 16 Μαΐου 2020 | 15:02 Σίγουρα κάποια δίαιτα είναι καλύτερη μόνο για μερικούς και όχι για όλους, αλλά σε γενικές γραμμές αυτό που χρειάζεται να ξέρετε είναι εκείνες τις τροφές που βοηθούν τον οργανισμό σας να κάψει περισσότερο λίπος, ειδικά στην περιοχή της κοιλιάς. Δείτε ποιες είναι αυτές και ενσωματώστε τις στην δίαιτα […]
Το ανθρώπινο σώμα περιέχει περίπου 60% νερό, το οποίο παίζει σημαντικό ρόλο σε όλες τις πτυχές της ζωής ενός ατόμου. Ωστόσο, η κατακράτηση υγρών από το σώμα (οίδημα) είναι μια κοινή παρενέργεια της χρόνιας φλεγμονής. Αυτή η κατακράτηση υγρών είναι μπελάς σε κάθε προσπάθεια για αδυνάτισμα. Μπορεί να προκληθεί από δυσανεξίες σε κάποιες τροφές, από […]
Για να χάσει κιλά ένα άτομο, πρέπει να καίει περισσότερες θερμίδες από ό,τι παίρνει. Να προκύπτει, δηλαδή, στο τέλος της ημέρας ένα έλλειμμα θερμίδων. Αλλά, για να γίνει αυτό, πρέπει να ξέρει πόσες θερμίδες καίει κάθε μέρα. Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε το πώς κάποιος μπορεί να υπολογίσει πόσες θερμίδες καίγονται σε μια μέρα. Τι […]
Το σώμα μας αποτελείται από πολλά βασικά συστατικά και ένα από αυτό είναι λίπος. Τα άλλα κύρια συστατικά είναι τα οστά, τα όργανα, οι μυς, το νερό και το αίμα. Το λίπος χωρίζεται γενικά σε δύο μεγάλες κατηγορίες, το “καλό” και το “κακό” λίπος. Το πρώτο αναφέρεται στα απαραίτητα λιπαρά, που χρειάζεται ο οργανισμός για […]
Πολλοί άνθρωποι χάνουν βάρος με δίαιτα και άσκηση, αλλά αργότερα τους είναι πολύ δύσκολο να διατηρήσουν το σωματικό τους βάρος σε υγιή επίπεδα, με αποτέλεσμα να ξαναπαίρνουν τα χαμένα κιλά. Ερευνητές στη Δανία διαπίστωσαν ότι τα παχύσαρκα άτομα που χάνουν κιλά μπορούν να μην τα ξαναπάρουν, αν καταφέρουν να το διατηρήσουν σταθερό για ένα έτος και […]
SUPER ΠΡΟΣΦΟΡΑ
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
