Κάποτε τα απολαμβάνουμε μόνο στην εποχή τους. Σήμερα, πιθανότατα θα βρείτε βατόμουρα στα μαγαζιά όλον τον χρόνο. “Σε όλη την ιστορία, οι άνθρωποι χρησιμοποίησαν τους καρπούς και τα φύλλα από βατόμουρα για να θεραπεύσουν ένα ευρύ φάσμα ασθενειών”, λέει η διαιτολόγος Julia Zumpano. “Αν και η σύγχρονη ιατρική έχει αντικαταστήσει αυτές τις ιατρικές χρήσεις, τα […]
Μιχάλης Θερμόπουλος 22 Ιουλίου 2022 | 08:30 Το ήπαρ είναι το δεύτερο μεγαλύτερο όργανο του σώματος (μετά το δέρμα). Η κύρια λειτουργία του είναι να απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα. Αλλά επεξεργάζεται επίσης τα θρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα, φιλτράρει το αίμα και μεταβολίζει τα φάρμακα που παίρνετε, αποθηκεύει γλυκογόνο, παράγει χημικές ουσίες που […]
Είτε κόβετε σε φέτες μια μπανάνα μαζί με τα δημητριακά σας το πρωί, είτε παίρνετε ένα μήλο ως μεσημεριανό σνακ, είναι γνωστό ότι η ενσωμάτωση φρούτων στην καθημερινή σας διατροφή είναι απαραίτητη για τη συνολική υγεία σας. Εκτός από μια ευέλικτη και νόστιμη εναλλακτική λύση για σνακ, έρευνες έχουν δείξει επίσης ότι τα φρούτα βοηθούν […]
Πάρα πολλοί πλέον αναπτύσσουν καρκίνο του δέρματος σε κάποια στιγμή της ζωής του. Μάλιστα, οι διαγνώσεις του πιο επικίνδυνου τύπου έχουν αυξηθεί σημαντικά τις τελευταίες δεκαετίες. Ευτυχώς, διατροφολόγοι και ερευνητές της κυτταρικής δραστηριότητας μόλις ανακάλυψαν έναν πολύ απλό τρόπο για να μειώσετε αισθητά τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος. Πρόκειται για μια γευστικά
SUPER ΠΡΟΣΦΟΡΑ
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
