Home Posts tagged Γιόγκα

ΕΡΕΥΝΑ: Τουριστική “υπερδύναμη” η Ινδία | Στα 125 δισ. δολάρια η ινδική ταξιδιωτική αγορά έως το 2027 | Τάσεις και προοπτικές

By
ΕΡΕΥΝΑ: Τουριστική “υπερδύναμη” η Ινδία | Στα 125 δισ
ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ
Οι Ινδοί εξακολουθούν να σχεδιάζουν ταξίδια, αλλά 9 στους 10 δήλωσαν, σε πρόσφατη έρευνα, ότι το αυξημένο κόστος ζωής θα επηρεάσει τα σχέδιά τους για το 2023. Αυτό μπορεί να σημαίνει την επιλογή φθηνότερων προορισμών ή τα ταξίδια εκτός περιόδων αιχμής. Τα ευρήματα προέρχονται από πρόσφατη έκθεση της μηχανής αναζήτησης πτήσεων Skyscanner, η οποία βασίστηκε […]

Πολύτιμα για την καρδιά τα μόλις 15 λεπτά πρόσθετης γιόγκα: Τι έδειξε έρευνα

By
ΥΓΕΙΑ
Η προσθήκη της γιόγκα σε μια τακτική ρουτίνα σωματικής άσκησης μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων, σύμφωνα με νέα έρευνα. The post Πολύτιμα για την καρδιά τα μόλις 15 λεπτά πρόσθετης γιόγκα: Τι έδειξε έρευνα appeared first on Iatropedia.

Διάβασμα, χορός, γιόγκα; Ποια χόμπι προστατεύουν το μυαλό από την άνοια

By
ΥΓΕΙΑ
Τι αποκαλύπτει και τις ψυχαγωγικές δραστηριότητες και τον κίνδυνο άνοιας, νέα, μεγάλη, συνδυασμένη ανάλυση. Ποιες δραστηριότητες είναι πιο προστατευτικές. Τι πρέπει να γνωρίζουμε, Είναι επίσημο. Αν θέλετε να προστατευθείτε από την άνοια, φροντίστε να ασχολείστε στον ελεύθερο χρόνο σας με δραστηριότητες που είναι απαιτητικές για το μυαλό σας και όχι παθητικές. Αυτό είναι το

Μοντέλο που «είχε χάσει την όρεξή του για σεξ» ανακάλυψε τη γιόγκα και τον καθημερινό αυνανισμό και σώθηκε

By
LIFESTYLE
Ένα μοντέλο που «είχε χάσει την όρεξή του σεξ» αποκάλυψε πώς κατάφερε να ξεπεράσει το πρόβλημα και να αυξήσει τη λίμπιντό της. Η Καμίλα Ελ λέει ότι οι άνθρωποι υποθέτουν ότι είναι ένα υπερσεξουαλικό άτομο επειδή μοιράζεται σέξι φωτογραφίες στο διαδίκτυο. Αλλά αυτό, σύμφωνα με την ίδια, απέχει πολύ από την αλήθεια καθώς η 21χρονη, […]

Ινδία: Το’ ριξαν στη γιόγκα για να καταπολεμήσουν τον κοροναϊό

By
Ινδία: Το’ ριξαν στη γιόγκα για να καταπολεμήσουν τον κοροναϊό
ΚΟΣΜΟΣ
Ξεκίνησε σήμερα στην Ινδία ο δωρεάν εμβολιασμός κατά της covid-19 όλων των ενηλίκων άνω των 18 ετών με στόχο να επιταχυνθεί η εκστρατεία ανοσοποίησης στη χώρα που έχει πληγεί ιδιαίτερα σφοδρά από την πανδημία του κορονοϊού. Οι αρχές της Ινδίας ανακοίνωσαν σήμερα 53.256 νέα κρούσματα covid-19, ενώ άλλοι 1.422 ασθενείς υπέκυψαν από τη νόσο το […]

Πώς εκτελείται η τεχνική αναπνοής που μειώνει επιτόπου το άγχος

By
ΥΓΕΙΑ
Iatropedia newsroom 11 Μαΐου 2020 | 16:05 Οι ασκήσεις αναπνοής ή pranayama, είναι ένα μεγάλο μέρος της γιόγκα και είναι μεταξύ των βασικών “εργαλείων”, που χρησιμοποιούν πολλοί ψυχολόγοι, ιδιαίτερα όταν εργάζονται με πελάτες που βιώνουν έντονο στρες ή άγχος. Η διαφραγματική αναπνοή είναι η πιο ευρέως γνωστή τεχνική αναπνοής, αλλά νέες επιστημονικές έρευνες έχουν αρχίσει

Γιόγκα κατά… κορονοϊού στο Παρίσι

By
LIFESTYLE
Οι Παριζιάνοι στρέφονται στην online γιόγκα προκειμένου να ξεπεράσουν το άγχος των περιορισμών και το στρες της ζωής σε καραντίνα, καθώς η επιδημία του νέου κορονοϊού εξαπλώνεται στην Ευρώπη. Ο πρόεδρος της Γαλλίας έδωσε εντολή στους πολίτες της χώρας να μείνουν στα σπίτια τους για να πολεμήσουν την πανδημία. Τα στούντιο γιόγκα είναι μεταξύ των […]