Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα με επικεφαλής μία Ελληνίδα διαιτολόγο. Πόση ήταν η απώλεια βάρους στους 6 μήνες. The post Διαλειμματική νηστεία ή μέτρηση θερμίδων; Ποια δίαιτα αποδίδει καλύτερα στον διαβήτη appeared first on Iatropedia.
Επηρεάζει αρνητικά τα κύτταρα του ανοσοποιητικού, αυξάνοντας τον κίνδυνο μόλυνσης και καρδιακών. The post Η διαλειμματική νηστεία μπορεί να θέσει σε κίνδυνο το ανοσοποιητικό σύστημα appeared first on Iatropedia.
Η διαφορά στο φαγητό πριν τη 1 το μεσημέρι και μετά τις 4 το απόγευμα, σύμφωνα με νέα μελέτη. The post Ποιες ώρες είναι καλύτερες για φαγητό, αν έχετε οριακά αυξημένο σάκχαρο appeared first on Iatropedia.
Τα ευρήματα μελέτης που εξέτασε τις επιδράσεις των δύο προγραμμάτων σε ασθενείς υψηλού κινδύνου για διαβήτη. The post Διαλειμματική νηστεία – δίαιτα λίγων θερμίδων: Ποια μειώνει περισσότερο τον κίνδυνο διαβήτη appeared first on Iatropedia.
Μπορεί να προκαλέσει αρνητική επίδραση στην καταπολέμηση της μόλυνσης σε κυτταρικό επίπεδο σε μοντέλα ποντικιών. The post Διαλειμματική νηστεία: Βλάπτει το ανοσοποιητικό η παράλειψη του πρωινού appeared first on Iatropedia.
Τα δεδομένα ΔΕΝ υποστήριξαν τη χρονικά περιορισμένη διατροφή ως μακροπρόθεσμη προσέγγιση μείωσης βάρους. The post Καλύτερη η μέτρηση θερμίδων για απώλεια βάρους από τη διαλειμματική νηστεία appeared first on Iatropedia.
Οι δίαιτες που μιμούνται τη νηστεία φαίνεται να μειώνουν τα σημάδια της νόσου του Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με μια πρωτοποριακή νέα μελέτη σε ποντίκια. Ερευνητές από τη Γεροντολογική Σχολή Leonard Davis του πανεπιστημίου της Καλιφόρνια (USC) υποστηρίζουν ότι η χρονικά περιορισμένη κατανάλωση φαγητού (διαλειμματική νηστεία) μείωσε τα επίπεδα δύο βασικών χαρακτηριστικών του
Αυτή η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, δίνετε την συγκατάθεσή σας για την χρήση των cookies. Aποδοχή ΠΗΓΗ TIMESNEWS
Η καθημερινή διαλειμματική νηστεία είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για την μείωση του βάρους και την μείωση της αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με μελέτη που εξέτασε την επίδραση των χρονικών περιορισμών της διατροφής στην απώλεια βάρους στα παχύσαρκα άτομα. Η μελέτη εξετάζει την επίδραση της χρονικά περιορισμένης κατανάλωσης τροφής -γνωστής ως διαλειμματική νηστεία– σε
Η διαλειμματική νηστεία είναι μια μέθοδος δίαιτας που περιορίζει το χρόνο που σας επιτρέπεται να φάτε μέσα στην ημέρα και την εβδομάδα. Η προσφυγή σε αυτές τις δίαιτες είναι ότι δεν χρειάζεται να μετράτε θερμίδες, ή να τρώτε συγκεκριμένα τρόφιμα. Αλλά υπάρχουν τόσες πολλές εκδόσεις για την διαλειμματική νηστεία, ώστε είναι δύσκολο να γνωρίζουμε ποια […]
SUPER ΠΡΟΣΦΟΡΑ
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
