Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να βοηθήσει τα άτομα που εκτίθενται σε διαφόρων ειδών τραύματα να περιορίσουν τη βαρύτητα των συμπτωμάτων αυτής της διαταραχής. The post Μεσογειακή διατροφή: Πώς μειώνει τα αρνητικά συναισθήματα και το μετατραυματικό στρες appeared first on Iatropedia.

Έντονες συναισθηματικές αντιδράσεις παρουσιάζουν επιζώντες και διασώστες, μετά από σοβαρές καταστροφές μαζικής κλίμακας. The post Τραγωδία στα Τέμπη: Δραματικές οι ψυχικές συνέπειες του “τραύματος” σε επιζώντες και διασώστες appeared first on Iatropedia.

Η διαταραχή μετατραυματικού στρες (Post-traumatic stress disorder – PTSD) είναι μια πάθηση ψυχικής υγείας κατά την οποία οι άνθρωποι βιώνουν μια ποικιλία συμπτωμάτων μετά από έκθεση σε ένα τραυματικό γεγονός. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν αναδρομές στο παρελθόν, εφιάλτες, ενοχλητικές σκέψεις, άγχος, αποφυγή και αλλαγές στη διάθεση και τη σκέψη. Τα συμπτώματα μπορεί να