Η καρδιά είναι ένα από τα πιο ζωτικά όργανα του σώματος, αλλά το να διατηρείτε αυτόν τον μυ υγιή δεν είναι πάντα εύκολο. Σχεδόν το 30% των ανθρώπων που παθαίνουν έμφραγμα, δεν καταφέρνουν να επιβιώσουν. Περίπου οι μισοί εξ αυτών των θανάτων συμβαίνουν πριν καν οι ασθενείς προλάβουν να φτάσουν στο νοσοκομείο. Έρευνες δείχνουν ότι […]
Όσον αφορά την υγεία της καρδιάς, ακόμη και οι πιο μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να κάνουν σημαντική διαφορά. Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε καλά τις επιπτώσεις στην καρδιά από τη διατροφή, την άσκηση και των επιπέδων στρες. Αλλά λίγοι συνειδητοποιούν, ότι μια συνήθεια στο μπάνιο, μπορεί να παίζει εξίσου σημαντικό ρόλο στην καρδιαγγειακή […]
Η πρόληψη του εγκεφαλικού μπορεί να ξεκινήσει σήμερα για όλους μας. Προστατέψτε τον εαυτό σας και αποφύγετε το εγκεφαλικό, ανεξάρτητα από την ηλικία ή το οικογενειακό σας ιστορικό. Τι μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε το εγκεφαλικό επεισόδιο; Η ηλικία μας κάνει πιο επιρρεπείς, όπως και όταν έχουμε στενό συγγενικό μας πρόσωπο, που έχει υποστεί […]
Εάν πρόκειται να γυμναστείτε, είναι φυσικό να θέλετε να αξιοποιήσετε την προσπάθειά σας στο έπακρο. Αλλά οι ειδικοί λένε ότι ορισμένοι αθλητές ξεπερνούν τα όρια της ασφάλειας στον βωμό της επίτευξης κορυφαίων επιδόσεων. Προειδοποιούν ότι ένα ποτό που καταναλώνεται συνήθως πριν από την προπόνηση μπορεί να σας βάλει σε αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού. Η κατανάλωση ενεργειακών
Εάν νιώσετε ξαφνικά ένα περίεργο αλλά φευγαλέο σύμπτωμα (π.χ. το χέρι ή το πρόσωπό σας ξαφνικά αισθάνεται αδύναμο ή μουδιασμένο) μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να το αγνοήσετε ως κάτι αμελητέο, ειδικά αν κράτησε για πολύ λίγο. Αλλά εάν αυτά τα περίεργα, ανεξήγητα συμπτώματα διαρκέσουν περισσότερο από μερικά δευτερόλεπτα, θα μπορούσαν να σηματοδοτήσουν ένα παροδικό […]
Η τακτική κατανάλωση καφέ ή τσαγιού φαίνεται να σχετίζεται με μικρότερο κίνδυνο γενικά για εγκεφαλικό και άνοια, σύμφωνα με μια νέα κινεζική επιστημονική έρευνα. Επίσης, ειδικότερα, η κατανάλωση καφέ σχετίζεται με μικρότερη πιθανότητα άνοιας μετά από εγκεφαλικό. Τα εγκεφαλικά ευθύνονται περίπου για το 10% των θανάτων παγκοσμίως. Μερικές φορές συμπτώματα άνοιας εκδηλώνονται
«Παίρνω τέσσερα χάπια το βράδυ και δύο το πρωί. Για χοληστερίνη, πίεση, διάφορα» εξομολογήθηκε ο Δημήτρης Σκαρμούτσος ο οποίος βρέθηκε καλεσμένος στην εκπομπή «Στούντιο 4» της ΕΡΤ το μεσημέρι της Τρίτης. Ο γνωστός σεφ εξήγησε πως έχασε κιλά καθώς φοβήθηκε πως θα πάθαινε εγκεφαλικό. «Φοβήθηκα για αυτό τα έκανα όλα αυτά αλλά τα χάπια παραμένουν. […]
Το σώμα σας έχει το δικό του “κύκλο εργασιών”. Κατά κανόνα ακολουθεί το χρονικό διάστημα μιας ολόκληρης ημέρας, δηλαδή από τον έναν βραδινό ύπνο έως τον επόμενο. Η λήψη ορισμένων φαρμάκων σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας μπορεί να βοηθήσει τον οργανισμό σας να λειτουργήσει καλύτερα. Ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι τα χάπια για την πίεση μπορεί […]
Θα μπορούσαν μόνο δέκα τροφές να επηρεάσουν ουσιαστικά τον κίνδυνο θανάτου από καρδιομεταβολική νόσο (CMD), όπως ο διαβήτης τύπου 2, η καρδιακή νόσος, ή το εγκεφαλικό; Ναι, μπορούν είναι η απάντηση. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό JAMA παρέχει πληροφορίες για τον βαθμό στον οποίο 10 συγκεκριμένες τροφές και θρεπτικά συστατικά επηρεάζουν τον κίνδυνο
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Ούρβις Πατέλ της Ιατρικής Σχολής Icahn του Όρους Σινά στη Νέα Υόρκη, οι οποίοι έκαναν τη σχετική ανακοίνωση σε συνέδριο της American Heart Association, ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 80.000 ενήλικες με ιστορικό εγκεφαλικού. Οι χρήστες ηλεκτρονικού τσιγάρου έχουν 15% μεγαλύτερο κίνδυνο να πάθουν εγκεφαλικό σε νεαρότερη ηλικία, σε σχέση […]








