Μια καρδιακή προσβολή απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. Παρακάτω θα δείτε τρία βασικά πράγματα που πρέπει να κάνετε άμεσα, από την στιγμή που εσείς ή κάποιο άλλο άτομο πάθει έμφραγμα. Η καρδιακή προσβολή συμβαίνει όταν η παροχή αίματος στην καρδιά σταματάει ξαφνικά, συνήθως εξαιτίας ενός θρόμβου αίματος που εμποδίζει την ροή του αίματος μέσα στις αρτηρίες. […]
Ο βήχας εξυπηρετεί έναν πολύτιμο και χρήσιμο σκοπό: είναι μια προστατευτική δράση, που βοηθάει τον οργανισμό να απομακρύνει από τους πνεύμονες πιθανά μικρόβια, ή επιβλαβή αντικείμενα. Μερικές φορές, ωστόσο, ο βήχας δεν συνδέεται με κάποιο κρυολόγημα, ή μόλυνση και μπορεί να παραμείνει για εβδομάδες έως μήνες κάθε φορά. Αυτό μπορεί να οδηγήσει τους ανθρώπους να […]
Μιχάλης Θερμόπουλος 04 Απριλίου 2020 | 14:02 Θέλετε να αποφύγετε τις καρδιαγγειακές παθήσεις, όπως η καρδιακή νόσος, η συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, αλλά και το εγκεφαλικό επεισόδιο, καθώς γερνάτε; Τότε θα ήταν σώφρον να συμπεριλάβετε στο εβδομαδιαίο μενού σας μία έως δύο μερίδες την εβδομάδα (ιδανικά 104 το χρόνο!) από… ψάρι! Αυτή είναι η οδηγία/συμβουλή από […]
Ο πόνος στο στήθος είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα του αυξημένου άγχους και των κρίσεων πανικού. Κάθε χρόνο χιλιάδες άνθρωποι στην Ελλάδα παθαίνουν καρδιακή προσβολή και στο 12-16% των περιπτώσεων παρουσιάζουν θωρακικούς πόνο κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Ωστόσο, δεν είναι κάθε πόνος στο στήθος ένδειξη καρδιακής προσβολής. Μερικές φορές αυτό το επώδυνο και σίγουρα […]
Εάν ο στόχος σας είναι να αποκαταστήσετε ή να διατηρήσετε την υγεία της καρδιάς σας, τότε πρέπει να ξέρετε ότι υπάρχει μια ποικιλία τροφών που μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τη συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες, την αρτηριακή σας πίεση και τη φλεγμονή, δηλαδή τους κύριους “ενόχους” της καρδιαγγειακής νόσου. Όσον αφορά, λοιπόν, το πώς […]
Μιχάλης Θερμόπουλος 30 Μαρτίου 2020 | 09:29 Οι άνθρωποι που κάνουν φυτοφαγική διατροφή, αλλά παράλληλα καταναλώνουν γλυκά, πλήρη δημητριακά, χυμούς-αναψυκτικά με ζάχαρη και άλλες λίγο-πολύ ανθυγιεινές τροφές, δεν έχουν κάποιο πρόσθετο όφελος για την καρδιά τους, σε σχέση με τους μη φυτοφάγους. Για να παρέχει πραγματική καρδιαγγειακή ωφέλεια η φυτοφαγία, σύμφωνα με μια νέα
Οι πολυφαινόλες είναι μια κατηγορία χημικών ουσιών που υπάρχουν φυσικά στα φυτά. Υπάρχουν περισσότερες από 500 μοναδικές πολυφαινόλες. Συλλογικά, αυτές οι χημικές ουσίες είναι γνωστές ως φυτοχημικά. Οι πολυφαινόλες μπορούν να κατηγοριοποιηθούν περαιτέρω στις ακόλουθες ομάδες: Φλαβονοειδή Φαινολικά οξέα Στιλβένες (stilbenes) Λιγνάνες (lignans) Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε
Έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Open Heart δείχνει ότι τα πρόσθετα σάκχαρα (ζάχαρη από διάφορες τροφές) μάλλον παίζουν μεγαλύτερο ρόλο από το διαιτητικό νάτριο (αλάτι από διάφορες τροφές) στον κίνδυνο της υπέρτασης και των καρδιαγγειακών παθήσεων. Η υπέρταση είναι εδώ και χρόνια στο επίκεντρο των μεθόδων ελέγχου μέσω της διατροφής για καλύτερη δημόσια
Η νόσος COVID-19, που προκαλείται από τον κορονοϊό SARS-CoV-2, μπορεί να επιβαρύνει την καρδιά του ασθενούς και να επιδεινώσει την κατάστασή του, επιβεβαιώνει μία νέα κινεζική επιστημονική έρευνα. Επίσης, και ενώ ο κορονοϊός συνεχίζει να ερευνάται εξονυχιστικά από την παγκόσμια επιστημονική κοινότητα, ανεπαρκείς κρίνονται οι έως τώρα ενδείξεις ότι τα φάρμακα για την
Μιχάλης Θερμόπουλος 24 Μαρτίου 2020 | 18:01 Οι άνθρωποι που κοιμούνται είτε υπερβολικά πολύ είτε πολύ λίγο, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο καρδιαγγειακό κίνδυνο στο μέλλον, σύμφωνα με μια νέα έρευνα Ελλήνων επιστημόνων. Ο ύπνος που διαρκεί επτά έως οκτώ ώρες το βράδυ, φαίνεται να ωφελεί περισσότερο την υγεία της καρδιάς, μειώνοντας την πιθανότητα αθηροσκλήρωσης και άρα
SUPER ΠΡΟΣΦΟΡΑ
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
