Home Posts tagged ΚΑΥΣΩΝΑΣ (Page 28)
ΓΕΝΙΚΕΣ
Λίγες μόνο μέρες μένουν για να μας αποχαιρετήσει ο Ιούλιος και η θερμοκρασία θα παρουσιάσει σημαντική αύξηση, φτάνοντας σε αρκετές περιοχές μέχρι και τους 40 βαθμούς Κελσίου. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τα τελευταία προγνωστικά στοιχεία του μετεωρολόγου του MEGA, Γιάννη Καλλιάνου, μέχρι την Τετάρτη θα έχουμε ήπια ζέστη, ενώ από την Πέμπτη θα έχουμε ενδεχομένως ως και
ΥΓΕΙΑ
Μιχάλης Θερμόπουλος 11 Ιουλίου 2020 | 14:04 Είναι γνωστό ότι όλοι μας πρέπει να αποφεύγουμε να βγαίνουμε έξω χωρίς σοβαρό λόγο από τις 10 το πρωί μέχρι και τις 5 περίπου το απόγευμα. Καύσωνας – Αλλά ακόμα και αν είμαστε στο σπίτι, υπάρχουν ορισμένα απλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να αντιμετωπίσουμε πιο εύκολα […]
ΥΓΕΙΑ
Το καλοκαίρι είναι συνυφασμένο με τις παραλίες και τις βουτιές στην θάλασσα. Αλλά όλοι μας ξέρουμε καλά, ότι κάτω από τον καυτό ήλιο η παραμονή έξω από το νερό είναι μια… δοκιμασία. Υπάρχουν ορισμένα απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να παραμείνετε πιο δροσεροί, όταν κάθεστε στην παραλία, αφού ακόμα και κάτω από ομπρέλα […]
ΥΓΕΙΑ
Μερικοί άνθρωποι λένε ότι η όρεξή τους μειώνεται τους καλοκαιρινούς μήνες, επειδή περνούν περισσότερο χρόνο στην ζέστη. Όμως, το ότι γενικότερα τρώμε λιγότερο όταν έχει ζέστη είναι απλώς μια… παρενέργεια του καλοκαιριού, ή υπάρχει επιστημονικός λόγος για τον οποίο συμβαίνει αυτό; Ίσως και τα δύο είναι η απάντηση… Έρευνα έχει επισημάνει την σημασία
ΥΓΕΙΑ
Μιχάλης Θερμόπουλος 01 Ιουλίου 2020 | 14:01 Οι παρατεταμένες περίοδοι υψηλών θερμοκρασιών ημέρας και νύχτας δημιουργούν σωρευτικό φυσιολογικό στρες στο ανθρώπινο σώμα που επιδεινώνει τις κορυφαίες αιτίες θανάτου παγκοσμίως, συμπεριλαμβανομένων των αναπνευστικών και καρδιαγγειακών παθήσεων, του σακχαρώδους διαβήτη και των νεφρικών παθήσεων. Ένας καύσωνας μπορεί να επηρεάσει
ΥΓΕΙΑ
Μιχάλης Θερμόπουλος 01 Ιουλίου 2020 | 11:03 Η δουλειά του δέρματος είναι να προστατεύει το εσωτερικό του σώματος από το περιβάλλον. Λειτουργεί ως προληπτικό φράγμα κατά των εισβολέων που προκαλούν μόλυνση και προστατεύει από χημικές ουσίες ή υπεριώδη ακτινοβολία που εισβάλλει και καταστρέφει το σώμα. Παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στον έλεγχο θερμοκρασίας του σώματος. Ένας
ΥΓΕΙΑ
Μιχάλης Θερμόπουλος 01 Ιουλίου 2020 | 09:03 Η θερμοκρασία έχει ανέβει και για να την αντέξουμε χρειαζόμαστε έξυπνους τρόπους να δροσιζόμαστε όσο το δυνατόν περισσότερο. Το air condition είναι σαφώς μία λύση, αλλά όχι και η φθηνότερη. Ο ανεμιστήρας είναι πιο οικονομικός αλλά δεν είναι αρκετό να… ανακατεύει τον ήδη ζεστό αέρα μέσα στο σπίτι. […]
ΥΓΕΙΑ
Ένα κύμα καύσωνα μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να αντιμετωπιστεί, όσον αφορά τη διατροφή που ακολουθούμε. Ίσως βιώσετε μια μεγάλη απώλεια όρεξης που θα μπορούσε να σας κάνει να μην αισθάνεστε καλά κατά τη διάρκεια των πιο ζεστών στιγμών στην ημέρα. Καύσωνας – Εδώ θα δείτε μια λίστα με μερικές τροφές που θα σας βοηθήσουν […]
ΥΓΕΙΑ
Μιχάλης Θερμόπουλος 16 Ιουνίου 2020 | 16:04 Ο λόγος που το ανθρώπινο σώμα έχει εσωτερική θερμοκρασία περίπου 36,6°C είναι προκειμένου να μπορεί να είναι αρκετά υψηλή για να εξοντώνει τις ήπιες μυκητισιακές λοιμώξεις και αρκετά χαμηλή ώστε να μην χρειάζεται διαρκώς τροφή για να διατηρεί σε καλό επίπεδο τον μεταβολισμό. Αλλά για ποιον λόγο αισθανόμαστε […]
ΥΓΕΙΑ
Μιχάλης Θερμόπουλος 20 Μαΐου 2020 | 08:01 Υπάρχει ένα φαινόμενο που πολλοί το προσπερνούν ως “τυχαίο”, ή αστειεύονται με αυτό, αλλά δεν είναι καθόλου αστείο, ούτε και μπορεί ποτέ να είναι τυχαίο. Αναφερόμαστε στην περίπτωση που κάποιο άτομο νιώθει κρυάδες παρά το γεγονός ότι η θερμοκρασία περιβάλλοντος είναι υψηλή. Αν εσείς, ή κάποιο δικό σας […]