Home Posts tagged ΣΙΔΗΡΟΣ
ΥΓΕΙΑ
Τι γίνεται αν οι πλάκες β-αμυλοειδούς δεν είναι τελικά η κύρια αιτία της νόσου; The post “Σκουριά” στον εγκέφαλο: Απρόσμενη επιρροή του σιδήρου στο Αλτσχάιμερ ανακάλυψαν επιστήμονες appeared first on Iatropedia.
ΥΓΕΙΑ
Η χορτοφαγική διατροφή περιέχει φυτικά υποκατάστατα κρέατος. The post Τι συμβαίνει με τον σίδηρο στα φυτικά υποκατάστατα κρέατος: Καμπανάκι για τους χορτοφάγους από νέα έρευνα appeared first on Iatropedia.
ΥΓΕΙΑ
Σας λείπει ενέργεια; Έχετε βαρεθεί να νιώθετε κουρασμένοι όλη την ώρα; Έχετε διαγνωστεί με κάποια μορφή αναιμίας; Εάν απαντήσατε θετικά σε οποιαδήποτε από τις προηγούμενες ερωτήσεις, θα πρέπει να πάρετε ένα συμπλήρωμα και να συμπεριλάβετε σκόπιμα περισσότερο σίδηρο στη διατροφή σας. Τα άτομα με αναιμία χρειάζονται 100-200 mg σιδήρου την ημέρα. Παρακάτω θα δείτε τι […]
ΥΓΕΙΑ
Η λαχτάρα για κάποιο συγκεκριμένο φαγητό μπορεί να επέλθει για διάφορους λόγους που είναι σωματικοί, ψυχικοί και συναισθηματικοί. Και ενώ ορισμένες λιγούρες μπορεί να αντιπροσωπεύουν μια ξαφνική και έντονη, αλλά παροδική επιθυμία για ένα συγκεκριμένο φαγητό, άλλες είναι ο περίπλοκος τρόπος του σώματός σας να σας προειδοποιεί για μια πιο επίμονη υποκείμενη πάθηση. Οι
ΥΓΕΙΑ
Ένα ρόφημα με το πρωινό, το μεσημεριανό ή το δείπνο σας μπορεί να κάνει το γεύμα σας πιο ευχάριστο. Έχετε σκεφτεί όμως εάν το ποτό της επιλογής σας μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας απορροφά τα θρεπτικά συστατικά αυτού του γεύματος; Οι διατροφικοί παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν την πρόσληψη […]
ΥΓΕΙΑ
Ο σίδηρος, ως συμπλήρωμα διατροφής, χρησιμοποιείται για την θεραπεία, ή την πρόληψη των χαμηλών επιπέδων σιδήρου στο αίμα (όπως αυτά που προκαλούνται από αναιμία, ή εγκυμοσύνη). Ο σίδηρος είναι ένα σημαντικό μέταλλο, που χρειάζεται το σώμα για να παράγει ερυθρά αιμοσφαίρια και να σας κρατά σε καλή υγεία. Σίδηρος: Χρήσεις – Πώς λαμβάνεται το συμπλήρωμα […]