Τι έδειξε νέα μελέτη σε γυναίκες οι οποίες κοιμόντουσαν κάθε βράδυ 1,5 ώρα λιγότερο από το συνιστώμενο. The post Ο ανεπαρκής ύπνος αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη στις γυναίκες appeared first on Iatropedia.
Πόσες ώρες ύπνου είναι ιδανικές για να μην αυξηθεί ο κίνδυνος διαβήτη. Τι ισχύει για όσους κοιμούνται λίγο. The post Ο υπερβολικός ύπνος ανοίγει τον δρόμο στον διαβήτη, προειδοποιούν οι επιστήμονες appeared first on Iatropedia.
Πως συσχετίζεται ο κακής ποιότητας ύπνος με την καρδιομεταβολική υγεία και τον τύπου 2 διαβήτη. Τι έδειξε η πρώτη του είδους μελέτη σε περισσότερους από 1.000 40άρηδες. Τι λένε οι ερευνητές The post Αντιμετωπίζετε προβλήματα ύπνου; Μπορεί να διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο για διαβήτη appeared first on Iatropedia.







