Οι βιοδείκτες για τη φλεγμονή συνδέθηκαν με υψηλότερο κίνδυνο άνοιας. The post Η φλεγμονή μπορεί να αυξήσει κατά 35% τον κίνδυνο άνοιας appeared first on Iatropedia.
Γίνεται να καταπολεμηθεί η φλεγμονή προσαρμόζοντας απλά τη διατροφή σας; The post Αντιφλεγμονώδης δίαιτα: Πώς γίνεται – Τι προσφέρει appeared first on Iatropedia.
Έρευνες χρόνων έχουν δείξει ότι ορισμένες βιταμίνες έχουν αντιφλεγμονώδεις ενώσεις. The post Οι 6 βιταμίνες που προστατεύουν από τη φλεγμονή του οργανισμού: Πού θα τις βρείτε appeared first on Iatropedia.
Η φλεγμονή είναι επί της ουσίας ένα ουσιαστικό μέρος της διαδικασίας επούλωσης του σώματος. Ωστόσο, όταν επιμένει, μπορεί να συμβάλει σε ένα ευρύ φάσμα πολύπλοκων ασθενειών, όπως ο διαβήτης τύπου 2, οι καρδιακές παθήσεις και τα αυτοάνοσα νοσήματα. Τώρα, μια πρωτότυπη παγκόσμια γενετική έρευνα δείχνει μια άμεση σχέση μεταξύ χαμηλών επιπέδων βιταμίνης D και υψηλών […]
Πολλές από τις πιο κοινές ασθένειες που υπάρχουν σήμερα (διαβήτης, καρδιακές παθήσεις, καρκίνος, Αλτσχάιμερ και αρθρίτιδα) έχουν όλες συνδεθεί με τη χρόνια φλεγμονή. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πολλοί τρόποι για την καταπολέμηση της φλεγμονής και την επιβράδυνση της γήρανσης. Μία από αυτές τις λύσεις είναι κάποια φρούτα και λαχανικά. Σύμφωνα με την διατροφολόγο […]
Μια βραχυπρόθεσμη φλεγμονώδης ανοσολογική απόκριση μας βοηθά να αποκρούσουμε μια πιθανή νόσο. Ωστόσο, δεν είναι καλό όταν η φλεγμονή διαρκεί μακροπρόθεσμα και προκαλείται από κακές επιλογές τρόπου ζωής. Με την πάροδο του χρόνου, η χρόνια φλεγμονή βλάπτει τα κύτταρά μας. Δεδομένου ότι η χρόνια φλεγμονή χαμηλού βαθμού είναι τόσο στενά συνδεδεμένη με τις ουσίες που […]
Πολυετείς έρευνες έχουν δείξει ότι ορισμένες βιταμίνες έχουν αντιφλεγμονώδεις ενώσεις. Αυτές οι βιταμίνες διατίθενται σε μορφή συμπληρωμάτων, αλλά τις παίρνετε και μέσω τροφών που τις περιέχουν φυσικά. Ακολουθεί μια λίστα με έξι βιταμίνες που έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και τις τροφές που αποτελούν πλούσιες πηγές τους. Βιταμίνη Α Μελέτες έχουν δείξει ότι η βιταμίνη Α
Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια που αποδυναμώνει τα οστά, καθιστώντας τα πιο επιρρεπή σε κατάγματα. Η οστεοπόρωση εμφανίζεται επειδή, καθώς οι άνθρωποι γερνούν, αρχίζουν να χάνουν οστική μάζα πιο γρήγορα από ό,τι την φτιάχνουν. Οποιοσδήποτε μπορεί να αναπτύξει οστεοπόρωση. Ωστόσο, οι ηλικιωμένες γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στην πάθηση, λόγω της απώλειας οιστρογόνων κατά
Από την καταπολέμηση ιών και λοιμώξεων μέχρι την αποκατάσταση τραυματισμών, η φλεγμονή παίζει κρίσιμο ρόλο στη φυσική διαδικασία επούλωσης του οργανισμού. Ωστόσο, η υπερβολική φλεγμονή στον οργανισμό μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία, καθώς συνδέεται με μια σειρά ασθενειών όπως η αρθρίτιδα, οι καρδιακές παθήσεις και ο διαβήτης. Αν και η κατανάλωση αντιφλεγμονωδών
Η χρόνια φλεγμονή εμφανίζεται με διάφορες ασθένειες, όπως η ψωρίαση, η ρευματοειδής αρθρίτιδα και το άσθμα. Υπάρχουν ενδείξεις ότι οι διατροφικές επιλογές μπορεί να βοηθήσουν στη διαχείριση των συμπτωμάτων. Μια αντιφλεγμονώδης διατροφή βασίζεται σε φρούτα και λαχανικά, τροφές που περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, δημητριακά ολικής αλέσεως, άπαχες πρωτεΐνες, υγιεινά λιπαρά και
SUPER ΠΡΟΣΦΟΡΑ
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
