Share this Όταν σκεφτόμαστε το άγχος, τείνουμε να θεωρούμε ότι τα μοναδικά συμπτώματα είναι η ταχυκαρδία, οι επαναλαμβανόμενες αρνητικές σκέψεις, η κόπωση και η χαμηλή ενέργεια. Αλλά μπορούν να υπάρξουν πολλά περισσότερα συμπτώματα που δεν έχουμε συνειδητή επίγνωση, και μάλιστα τα περισσότερα από αυτά είναι σωματικά. Όλοι βιώνουμε διαφορετικά το άγχος, αλλά υπάρχουν
Share this «Μπορείς να επιστρέψεις συμβολικά στο πατρικό σου, παρότι ποτέ δεν είναι το μέρος που ήταν όταν το άφησες. Ίσως τελικά δεν είναι οι μητέρες μας αυτές που μας απογοήτευσαν, αλλά τα κριτήρια με τα οποία τις κρίναμε». (Monica McGoldrick) Πραγματικά ή νοερά ορισμένες φορές νιώθουμε την ανάγκη να επιστρέψουμε στο πατρικό μας σπίτι… […]
Share this Η ελευθερία να βλέπεις και να ακούς αυτό που είναι εδώ, αντί αυτό που πρέπει να είναι ή θα είναι. Η ελευθερία να λες τι νιώθεις και σκέφτεσαι, αντί του τι πρέπει να νιώθεις και να σκέφτεσαι. Η ελευθερία να νιώθεις αυτό που νιώθεις, αντί για αυτό που πρέπει να νιώθεις. Η ελευθερία […]
Share this Αν σκεφτούμε τον εξελικτικό κύκλο της ζωής, πριν φτάσει ο άνθρωπος στην ενηλικίωση διανύει την εφηβεία, ενώ μετά περνά από μια μακρά παραγωγική περίοδο και έπειτα φθάνει στην τρίτη ηλικία. Η ενήλικη ζωή λοιπόν είναι το μεσοδιάστημα ανάμεσα σε δύο ηλικίες που μοιάζουν περισσότερο από όσο πιστεύουμε, αλλά φέρουν και ορισμένες διαφορές. Τα […]
Share this Όλοι μας έχουμε περάσει κακές μέρες, χρόνια, περιόδους… Ο καθένας από εμάς γνωρίζει τι τον τρομάζει, τι τον κάνει να τρέμει και μόνο στην ιδέα να το αντιμετωπίσει ξανά. Ακόμα και αν το ξεπεράσαμε, όταν θα αρχίσει να έρχεται ξανά, το μυαλό θολώνει, η καρδιά παγώνει και το βλέμμα σου γίνεται πάλι σκοτεινό. […]
Share this Στο εν λόγω άρθρο θα αναλύσουμε ένα μοναδικό θεραπευτικό μοντέλο που προτείνει η Virginia Satir, και που δίνει τη δυνατότητα στους ψυχολόγους να συνδεθούν με τους έφηβους και να επιδράσουν θετικά στη ζωή τους, αλλάζοντας τις σκέψεις τους για αυτοκτονία, έτσι ώστε να επιλέξουν να ζήσουν. Η Satir ισχυριζόταν ότι είναι δικαίωμα του ατόμου να
Share this «Αποφεύγοντας κάτι ή αναβάλλοντάς το, δε δίνεται στον εαυτό σας την ευκαιρία να διαψεύσει τις αρνητικές πεποιθήσεις σας. Εκείνη τη στιγμή σας φαίνεται πιο εύκολο να το αποφύγετε, αλλά η ανακούφιση που νιώθετε είναι βραχυπρόθεσμη. Για λίγο καιρό, η έγνοια σας μπορεί να μειωθεί, αλλά αναγκάζεται τον εαυτό σας σε πιο επώδυνη δουλειά […]
Share this Γράφει ο Βασίλειος Γκίκας Η Πολιτική Ψυχολογία αποτελεί ένα σχετικώς νέο πεδίο Επιστημονικής Έρευνας η οποία εστιάζεται στην ερμηνεία της Πολιτικής Σκέψης και Συμπεριφοράς. Η διαμόρφωσή της ως διακριτικού πεδίου γνώρισε μακρά περίοδο ανάπτυξης: αιώνες πριν, από τον Φιλοσοφικό Στοχασμό, γιά την Κοινωνικοπολιτική διάσταση της Ανθρώπινης Φύσης, έως το
Share this «Όλοι οι γονείς ανησυχούν για τα παιδιά τους. Θέλουν να κάνουν ό,τι καλύτερο μπορούν και να ενεργήσουν σε όλα σωστά ή τουλάχιστον να αποφύγουν τα μεγάλα λάθη. Στις μέρες μας οι προσδοκίες που έχουν οι περισσότεροι γονείς για τον γιο τους μοιάζουν πολύ με εκείνες που έχουν για την κόρη τους. Θέλουν απλώς […]
Share this Ένα πολύ σοβαρό κοινωνικό ζήτημα το οποίο λαμβάνει συνεχώς και μεγαλύτερες διαστάσεις είναι η αυτοκτονία. Στο άρθρο λοιπόν αυτό θα ασχοληθούμε με το συγκεκριμένο πρόβλημα και ειδικότερα με την αυτοκτονία των νέων. Τα κύρια αίτια για την αυτοκτονία στους νέους εντοπίζονται στον τρόπο που εσωτερικά καλούνται να αντιμετωπίσουν παράγοντες που προέρχονται από το […]
SUPER ΠΡΟΣΦΟΡΑ
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
