Σύμφωνα με τη γνωσιακή- συμπεριφοριστική προσέγγιση τα πιο συχνά διεργασιακά λάθη είναι τα εξής: Διπολική σκέψη: μια σκέψη ‘άσπρο ή μαύρο’, η οποία είναι άκαμπτη και απόλυτη. Δεν υπάρχουν για το άτομο ενδιάμεσες αποχρώσεις. Π.χ. «Όποιος δεν είναι καλός είναι κακός». Υπεργενίκευση: ένα και μόνο αρνητικό γεγονός μπορεί να αποτελέσει τμήμα μιας ατέλειωτης καταστροφικής
Οι γονείς και οι εκπαιδευτικοί μπορούν μέσα από τη συνεργασία να βοηθήσουν και να εμπνεύσουν τα παιδιά ώστε να μπορέσουν να λειτουργήσουν αυτόνομα, με αυτοπειθαρχία και να ανταποκρίνονται στις χαρές της μάθησης. Ποιες είναι οι κατάλληλες στρατηγικές ώστε να μπορέσουν τα παιδιά σχολικής ηλικίας να αντλήσουν το καλύτερο δυναμικό που έχουν και να καταφέρουν να […]
Στη σύγχρονη κοινωνία, που κυριαρχεί η αποξένωση και διογκώνονται οι δυσκολίες στις ανθρώπινες σχέσεις, η κατάθλιψη και η αυτοχειρία βρίσκονται σε μια ανοδική πορεία. Πρόκειται για δύο καταστάσεις που εξηγούνται μέσα από διάφορες προσεγγίσεις και θεωρίες και συνδέονται και με τα χαρακτηριστικά της κοινωνίας. Η ανάλυση της ταινίας στηρίζεται στη μελέτη των κοινωνικών
Οι Φέιμπερ Αντέλ & Μάζλις Ιλέιν, διεθνούς φήμης ειδήμονες στη συμβουλευτική οικογενειών έχουν βοηθήσει εκατομμύρια οικογένειες μέσα από το βιβλίο τους «Πώς να μιλάτε στους εφήβους ώστε να σας ακούν & πώς να τους ακούτε ώστε να σας μιλούν». Πρόκειται για έναν πρακτικό οδηγό, που αντιμετωπίζει τα σύγχρονα ζητήματα της εφηβείας. Στις σελίδες του βιβλίου, […]
Η Κάρεν Χόρνεϋ (Karen Danielsen Horney) γεννήθηκε σε ένα χωριό της Γερμανίας, το 1885 και ζήλευε πολύ τον μεγαλύτερο αδερφό της. Τα ανδρικά μέλη της οικογένειας, πατέρας και αδερφός, ήταν αυτά που άσκησαν σημαντική επίδραση στη ζωή της. Ο πατέρας της ήταν 50 ετών, όταν γεννήθηκε η Χόρνευ, ενώ η μητέρα της ήταν 17 χρόνια […]
Σύμφωνα με το οπισθόφυλλο του βιβλίου: «Αιμοδιψής δολοφόνος ή αφελές ‘θύμα’, επαναστάτης ή νοητικά καθυστερημένος ταλαντούχος ή αξιολύπητος, ο κινηματογραφικός τρελός διαμορφώνει τις κατεξοχήν στερεοτυπικές δομές στη συλλογική συνείδηση των δυτικών, κυρίως κοινωνιών. Το αποτέλεσμα; Σύγχυση, στιγματισμός, διακρίσεις, επιδείνωση της νόσου. Εν τούτοις, όταν η φιλμική
Προφανώς, είναι δικαίωμά σας να νιώθετε όπως εσείς επιθυμείτε, και είναι δικαίωμά σας επίσης να ενεργείτε όπως θέλετε. Όμως τι συμβαίνει όταν δεν ενεργείτε όπως αισθάνεστε κι όπως εσείς θέλετε, αλλά ενεργείτε όπως ακριβώς θέλουν οι άλλοι; Πριν αποφασίσετε για το αν είναι σωστό να συνεχίσετε να το αποκρύβετε ή όχι, ίσως βοηθηθείτε αν έχετε […]
Πίσω από αυτή τη φράση, πίσω από αυτές τις λέξεις, κρύβονται σκέψεις. Σκέψεις αρνητικές, σκοτεινές, απαισιόδοξες και μίζερες. Επαναλαμβάνοντας αυτή τη φράση, επαναλαμβάνετε αυτές τις σκέψεις, τους δίνετε δύναμη, αξία, βαρύτητα, τις καλλιεργείτε, τις μεγεθύνετε, τις παγιώνετε, τις συνηθίζετε, τις «αγαπάτε», τις αποζητάτε, δεν κάνετε χωρίς αυτές. Προφανώς, κανένας άνθρωπος
Η Ντέμπορα Τάννεν στην ενδοσκόπηση που επιχειρεί για τη σχέση ανάμεσα στις αδελφές, μέσα από το βιβλίο της με τίτλο «αδελφές, ένα εκρηκτικό δίπολο που καθορίζει τη ζωή μας, την κάνει καλύτερη ή χειρότερη», μεταξύ πολλών σημαντικών άλλων θεμάτων, αναφέρεται και σε ένα ζήτημα που θεωρούμε ότι παρουσιάζει εξαιρετικό ενδιαφέρον. Συγκεκριμένα, αναφέρει τα εξής παρακάτω: […]
Το φαγητό αποτελεί μια από τις βασικότερες ανάγκες του ανθρώπου, ίσως και μια από τις σημαντικότερες απολαύσεις. Δεν τρώμε πάντα για να καλύψουμε τη σωματική μας πείνα, αλλά και για να διαχειριστούμε το άγχος μας, τις απογοητεύσεις, τη μοναξιά μας, ή και για να επιβραβεύσουμε τον εαυτό μας βιώνοντας συναισθήματα ανακούφισης, χαλάρωσης, πληρότητας κοκ., στα […]







