Μιχάλης Θερμόπουλος 15 Οκτωβρίου 2020 | 10:03 Χρησιμοποιώντας τον υπερυπολογιστή Fugaku, τον γρηγορότερο στον κόσμο, μια ομάδα Ιαπώνων ερευνητών ανέπτυξε μια νέα μάσκα ασπίδα προσώπου που μπορεί να εμποδίσει αποτελεσματικότερα τα αερομεταφερόμενα σταγονίδια και να μειώσει την έκθεση στον κορονοϊό για όσους τρώνε ταβέρνες κι εστιατόρια. Την ώρα που σε παγκόσμια κλίμακα οι
Οι υφασμάτινες μάσκες είναι χρήσιμες για την προστασία από τον νέο κορονοϊό, αλλά μόνο αν κάνετε κάτι συγκεκριμένο μετά από κάθε χρήση, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στην επιστημονική επιθεώρηση BMJ Open. Γενικά, η έρευνα έδειξε ότι η επαναχρησιμοποίηση των υφασμάτινων μασκών προσώπου ξανά και ξανά χωρίς να πλένονται ενδιαμέσως μπορεί να αυξήσει […]
Μιχάλης Θερμόπουλος 13 Οκτωβρίου 2020 | 10:04 Οι περισσότεροι γιατροί συνιστούν να πίνετε 8 ποτήρια νερό την ημέρα για να παραμείνετε ενυδατωμένοι. Αλλά πολλοί δυσκολεύονται να φτάσουν σε αυτό το όριο, οπότε χρησιμοποιούν διάφορες απίθανες μεθόδους για να… υπενθυμίσουν στον εαυτό τους να διατηρήσουν αυτήν την υγιή συνήθεια. Και το να βάζετε ένα ποτήρι νερό […]
Μιχάλης Θερμόπουλος 12 Οκτωβρίου 2020 | 13:03 Οι λεκέδες στο χαλί είναι πραγματικός μπελάς. Υπάρχουν πολλά καθαριστικά προϊόντα χαλιών στο εμπόριο που ισχυρίζονται ότι αφαιρούν τους λεκέδες, αλλά δεν χρειάζεται να ξοδέψετε πολλά χρήματα ή να τρέχετε στο κατάστημα, για να αφαιρέσετε τους λεκέδες. Υπάρχει ένα απίστευτο κόλπο που μπορείτε να κάνετε με τον απλό […]
Το νερό είναι απαραίτητο για τη ζωή και το σώμα μας το χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά. Μια τάση σε θέματα υγείας υποστηρίζει ότι εάν θέλετε να είστε πιο υγιείς, πρέπει να πίνετε νερό αμέσως μόλις ξυπνάτε το πρωί. Ωστόσο, μπορεί να αναρωτιέστε εάν και κατά πόσον κάνει πραγματική διαφορά στην υγεία το να πίνετε […]
Το ντους μπορεί να είναι το πρώτο πράγμα που κάνετε κάθε πρωί ή το τελευταίο πράγμα κάθε βράδυ. Είναι μια καθημερινή, βασική συνήθεια, την οποία μάλλον δεν φαντάζεστε ότι μπορεί να την κάνετε λάθος. Με το ντους και το μπάνιο απομακρύνουμε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, καθώς και τα έλαια, τις βρωμιές, τον ιδρώτα και […]
Μιχάλης Θερμόπουλος 30 Σεπτεμβρίου 2020 | 14:34 Υπάρχουν έρευνες που πιστοποιούν την συμβολή ενός συγκεκριμένου φυσικού υλικού στην περιποίηση του δέρματος και των μαλλιών, αλλά αυτό που λίγοι γνωρίζουν είναι ότι μπορεί να κάνει “θαύματα” και για πιο λευκά δόντια. Ο λόγος γίνεται για το μηλόξυδο. Φτιαγμένο από μήλα που έχουν υποστεί ζύμωση και πλούσιο […]
Μιχάλης Θερμόπουλος 29 Σεπτεμβρίου 2020 | 13:03 Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να χάσετε εύκολα ακόμα και μισό κιλό ανά εβδομάδα ή περισσότερο. Αυτό σημαίνει ότι μέχρι τα Χριστούγεννα μπορείτε να είστε 5-6 κιλά ελαφρύτεροι χωρίς να ξοδέψετε ώρες στο γυμναστήριο και […]
Μιχάλης Θερμόπουλος 28 Σεπτεμβρίου 2020 | 11:33 Κάθε καφετιέρα που έχουμε στο σπίτι απαιτεί τακτικό καθαρισμό, για να μην πίνουμε με τον καφέ μας τα άλατα και τα υπολείμματα από το νερό που περνάει κάθε φορά μέσα από τις σωληνώσεις και τα φίλτρα. Το σκληρό νερό της βρύσης έχει υψηλότερη περιεκτικότητα σε μέταλλα (π.χ. ασβέστιο, […]
Όταν το μέλι μέσα στο βαζάκι δημιουργεί αυτούς τους χαρακτηριστικούς “κρυστάλλους” και αλλάζει η απαλή υφή του, η οποία γίνεται πιο σκληρή, λέμε συνήθως ότι το μέλι έχει “ζαχαρώσει”. Όπως και να το κάνουμε, το μέλι είναι πιο ωραίο όταν έχει την φυσική του, λεία, απαλή και παχύρρευστη υφή του. Το μπορεί να έχει ζαχαρώσει […]








