Home Posts tagged TIPS (Page 43)
ΥΓΕΙΑ
Μιχάλης Θερμόπουλος 19 Ιουνίου 2020 | 11:05 Η ανώμαλη ανάπτυξη των νυχιών επηρεάζει πιο συχνά τα μεγάλα δάχτυλα των ποδιών, επειδή εκεί ασκείται συνήθως μεγαλύτερη πίεση από μη-κατάλληλα υποδήματα. Οι κύριες αιτίες για ένα νύχι που μπαίνει στο δέρμα, ή “νύχι που γυρίζει προς τα μέσα”, είναι ο λανθασμένος τρόπος κοψίματος, μια σχετική κληρονομική προδιάθεση
ΥΓΕΙΑ
Μιχάλης Θερμόπουλος 18 Ιουνίου 2020 | 15:04 Οι φουσκάλες, οι κάλοι και οι σκληρύνσεις στα πόδια (συνήθως στα πέλματα) έχουν τουλάχιστον ένα κοινό: προκαλούνται από την επαφή δύο επιφανειών, που τρίβονται μεταξύ τους. Το Ίδρυμα Nemours προτείνει πώς να φροντίσετε φουσκάλες, κάλους και σκληρύνσεις στο δέρμα των ποδιών: Διατηρήστε την φουσκάλα καθαρή, στεγνή και με […]
ΥΓΕΙΑ
Μιχάλης Θερμόπουλος 18 Ιουνίου 2020 | 11:03 Είναι γνωστό ότι τα νερά που μένουν πολλές φορές στον νεροχύτη, αφήνουν άλατα τα οποία με τον καιρό συσσωρεύονται, σκληραίνουν, διαβρώνουν τον νεροχύτη και είναι δύσκολο να καθαριστούν. Μάλιστα, αυτά τα άλατα γίνονται και “πρόσφορο έδαφος” για την συγκέντρωση και ανάπτυξη και άλλων ουσιών στον νεροχύτη, όπως βρωμιές
ΥΓΕΙΑ
Μιχάλης Θερμόπουλος 17 Ιουνίου 2020 | 16:05 Κάποιος με θερμοπληξία μπορεί να αισθάνεται άρρωστος, να έχει τάσεις λιποθυμίας και να ιδρώνει σε μεγάλο βαθμό. Η θερμοπληξία είναι όταν ένα άτομο βιώνει κόπωση ως αποτέλεσμα της μείωσης της αρτηριακής πίεσης και του όγκου του αίματος. Είναι μια κατάσταση που προκαλείται από την απώλεια των υγρών και […]
ΥΓΕΙΑ
Μιχάλης Θερμόπουλος 17 Ιουνίου 2020 | 11:03 Τα τελευταία χρόνια έχει εξαπλωθεί ένας μύθος, ότι ένα πλαστικό μπουκάλι με νερό, το οποίο έχει μείνει στον ήλιο ή στο αυτοκίνητο σε υψηλή θερμοκρασία για πολλή ώρα, μπορεί να αλλοιωθεί με τέτοιον τρόπο, ώστε να “εμπλουτιστεί” το περιεχόμενό του με επικίνδυνες ουσίες, οι οποίες προκαλούν καρκίνο. Είναι […]
ΥΓΕΙΑ
Μιχάλης Θερμόπουλος 16 Ιουνίου 2020 | 16:04 Ο λόγος που το ανθρώπινο σώμα έχει εσωτερική θερμοκρασία περίπου 36,6°C είναι προκειμένου να μπορεί να είναι αρκετά υψηλή για να εξοντώνει τις ήπιες μυκητισιακές λοιμώξεις και αρκετά χαμηλή ώστε να μην χρειάζεται διαρκώς τροφή για να διατηρεί σε καλό επίπεδο τον μεταβολισμό. Αλλά για ποιον λόγο αισθανόμαστε […]
ΥΓΕΙΑ
Μιχάλης Θερμόπουλος 16 Ιουνίου 2020 | 11:04 Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό JAMA Dermatology έδειξε ότι πολλοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν πώς να διαβάσουν την ετικέτα στο αντηλιακό, ή πώς το συγκεκριμένο προϊόν προστατεύει το δέρμα. Για παράδειγμα, μόνο το 43% των ερωτηθέντων στην έρευνα αντιλήφθηκε την έννοια της τιμής SPF. Λαμβάνοντας υπόψη αυτά
ΥΓΕΙΑ
Μιχάλης Θερμόπουλος 15 Ιουνίου 2020 | 11:03 Αν πατήσετε αχινό, ο πόνος είναι οξύς στην αρχή και σε περίπτωση που τα αγκάθια του έχουν μπει βαθιά στο δέρμα, ο πόνος είναι και διαρκής μέχρι να καταφέρετε να τα βγάλετε. Ο αχινός έχει δύο τύπους δηλητηριωδών οργάνων: μεγάλα αγκάθια και κάποια μικρότερα, που ονομάζονται pedicellaria. Τα […]
ΥΓΕΙΑ
Οσο και αν το προσωπικό ενός ξενοδοχείου προσπαθεί να διατηρήσει τα δωμάτια καθαρά, υπάρχουν ορισμένα σημεία που είναι οι πιο πιθανές εστίες μικροβίων και βακτηρίων. Κατά μέσο όρο, το προσωπικό καθαρισμού σε ένα ξενοδοχείο ξοδεύει περίπου 30 λεπτά για κάθε δωμάτιο, δηλαδή περίπου 14 με 16 δωμάτια σε μια οκτάωρη βάρδια. Σε μια μελέτη που […]
ΥΓΕΙΑ
Μιχάλης Θερμόπουλος 13 Ιουνίου 2020 | 11:04 Προτού βγείτε για ηλιοθεραπεία, είναι σώφρον να ελέγξετε το αντηλιακό που θα βάλετε, ακόμα και αν το έχετε μόλις αγοράσει. Κυρίως, όμως, ελέγξτε το αν έχει μείνει από περασμένη σεζόν στις… τσάντες της παραλίας. Έχετε αναρωτηθεί ποτέ αν τα αντηλιακά χάνουν την αποτελεσματικότητά τους μετά από κάποιο χρονικό διάστημα;