Η υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια είναι μια κληρονομική πάθηση κατά την οποία ο καρδιακός μυς γίνεται πιο παχύς, συνήθως με ασύμμετρο τρόπο, οδηγώντας σε αυξημένο κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων, όπως καρδιακή ανεπάρκεια, αρρυθμίες και αιφνίδιο καρδιακό θάνατο. Ο υπερτροφικός (πιο παχύς) καρδιακός μυς μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με την εκροή αίματος από τον κύριο θάλαμο
Νέα έρευνα εντόπισε τους παράγοντες κινδύνου, που είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν έμφραγμα, γνωστό και ως οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου (ΟΕΜ), σε άνδρες και γυναίκες ηλικίας 55 ετών και κάτω. Η μελέτη έδειξε επίσης σημαντικές διαφορές ανάμεσα στα δύο φύλα ως προς τους παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με καρδιακές προσβολές. Η μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε […]
Ένα μεγάλο μέρος της διατήρησης της καλής υγείας της καρδιάς αφορά τις συνήθειες που επαναλαμβάνουμε κάθε μέρα. Η καλή διατροφή, η άσκηση και η αποφυγή του καπνίσματος, για παράδειγμα, μπορούν όλα να συμβάλουν στη βελτίωση της καρδιαγγειακής λειτουργίας. Ωστόσο, οι ειδικοί λένε ότι ορισμένοι παράγοντες υγείας της καρδιάς μπορεί να σας επηρεάσουν πιο έντονα, ακόμη […]
Η προυπέρταση εμφανίζεται όταν η αρτηριακή σας πίεση είναι υψηλή αλλά όχι αρκετά υψηλή ώστε να θεωρείται υπέρταση. Η υπέρταση ή η υψηλή αρτηριακή πίεση σημαίνει ότι η δύναμη του αίματος που πιέζει τα τοιχώματα στις αρτηρίες σας είναι πολύ υψηλή. Ιατρικά, η προϋπέρταση δεν είναι ασθένεια και συνήθως δεν προκαλεί συμπτώματα. Αλλά η προϋπέρταση […]
Το αν είστε άντρας ή γυναίκα και η μέθοδος παρασκευής του καφέ που πίνετε συνδέονται με το πώς ο καφές συνδέεται με την αυξημένη χοληστερόλη, γνωστό παράγοντα κινδύνου για καρδιακές παθήσεις, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Open Heart. Ο καφές εσπρέσο συσχετίστηκε με τη μεγαλύτερη διαφορά ανάμεσα στα δύο φύλα όσον αφορά το […]
Αν και πιθανώς ήδη γνωρίζετε ότι η κατανάλωση ορισμένων τροφών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου, το να αλλάξει κανείς διατροφικές συνήθειες είναι συχνά δύσκολο. Είτε ακολουθείτε εδώ και χρόνια μια γενικώς ανθυγιεινή διατροφή, είτε θέλετε απλώς να βελτιώσετε τη διατροφή σας, παρακάτω θα δείτε τις καλύτερες τροφές για την καρδιά. Ποιες τροφές να […]
Ως το μεγαλύτερο όργανο στο ανθρώπινο σώμα (και το μόνο ορατό απ’ έξω) το δέρμα σας είναι ένα “παράθυρο” στη συνολική σας υγεία. Και με τον ίδιο τρόπο που π.χ. το άγχος μπορεί να προκαλέσει εξάρσεις και εκδηλωθεί με έκζεμα, έτσι και συμπτώματα άλλων εσωτερικών προβλημάτων υγείας μπορούν επίσης να εμφανιστούν στο δέρμα σας. Το […]
Σύμφωνα με μια μελέτη που παρουσιάστηκε στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο για την Παχυσαρκία (ECO) στο Μάαστριχτ της Ολλανδίας, υπάρχουν κάποιες πολύ ιδιαίτερες διατροφικές αλλαγές που μπορείτε να κάνετε για καλύτερη υγεία των αρτηριών σας. Οι συγγραφείς υποστηρίζουν, ότι η πρωτεΐνη, η νιασίνη και ο ψευδάργυρος συνδέθηκαν με βελτιώσεις τόσο στη δομή όσο και στην λειτουργία των […]
Είναι εύκολο να παραβλέψετε κάποια μικροπροβλήματα με τα χέρια σας, διότι σπανίως τα συνδέουμε ως συμπτώματα πιο σοβαρών υποκείμενων καταστάσεων. Είτε υπάρχει πρόβλημα με τα νύχια, τα δάχτυλα, ή τις παλάμες, τα χέρια σας μπορεί να εμφανίζουν συμπτώματα που χρησιμεύουν ως σοβαρά προειδοποιητικά σημάδια προβλημάτων στην καρδιά. Ποια σημάδια στα χέρια μπορεί να προκαλούνται
Αν και πολλοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την υγεία της καρδιάς και των αρτηριών, η διατροφή παίζει βασικό ρόλο. “Η διατροφή παίζει πολυπαραγοντικό ρόλο στην πρόληψη της εξέλιξης και της προώθησης της πλάκας στις αρτηρίες. Αυτό που τρώμε μπορεί να προκαλέσει συστολή στις αρτηρίες, συσσώρευση ουσιών ή/και να προκαλέσει μια φλεγμονώδη απόκριση που μπορεί να […]








