Ο πόνος στο στήθος μερικές φορές υποδηλώνει καρδιακή νόσο, αλλά μερικές φορές όχι. Ο πόνος στο στήθος και στα πλευρά μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας σειράς διαφορετικών καταστάσεων. Δυστυχώς, δεν υπάρχει απλός τρόπος να μάθετε ποιο είναι το πρόβλημα χωρίς να δείτε τον γιατρό σας. Ένας πιθανός λόγος για τον πόνο στο στήθος και στα […]
Το σώμα σας έχει το δικό του “κύκλο εργασιών”. Κατά κανόνα ακολουθεί το χρονικό διάστημα μιας ολόκληρης ημέρας, δηλαδή από τον έναν βραδινό ύπνο έως τον επόμενο. Η λήψη ορισμένων φαρμάκων σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας μπορεί να βοηθήσει τον οργανισμό σας να λειτουργήσει καλύτερα. Ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι τα χάπια για την πίεση μπορεί […]
Θα μπορούσαν μόνο δέκα τροφές να επηρεάσουν ουσιαστικά τον κίνδυνο θανάτου από καρδιομεταβολική νόσο (CMD), όπως ο διαβήτης τύπου 2, η καρδιακή νόσος, ή το εγκεφαλικό; Ναι, μπορούν είναι η απάντηση. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό JAMA παρέχει πληροφορίες για τον βαθμό στον οποίο 10 συγκεκριμένες τροφές και θρεπτικά συστατικά επηρεάζουν τον κίνδυνο
Οι μη φυσιολογικοί καρδιακοί ρυθμοί, που ονομάζονται επίσης αρρυθμίες, αναπτύσσονται όταν προκύπτει πρόβλημα στο ηλεκτρικό σύστημα της καρδιάς. Αυτό μπορεί να κάνει τον καρδιακό παλμό πιο γρήγορο, ή πιο αργό από όσο θα έπρεπε, ή την καρδιά να χτυπά με ακανόνιστο, ή διαταραγμένο ρυθμό. Ποιος είναι ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός Κανονικά, η καρδιά χτυπά τακτικά […]
Οι καρδιακές παθήσεις είναι η νούμερο ένα αιτία θανάτου στον κόσμο. Αν και οι περισσότεροι ξέρουν ότι οι διατροφικές επιλογές έχουν σημαντικό αντίκτυπο στον κίνδυνο για καρδιακά επεισόδια (με τα τηγανητά, τα πλούσια σε λιπαρά και ζαχαρούχα τρόφιμα να συνδέονται χρόνιες καρδιακές παθήσεις) μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι δεν είναι μόνο αυτό που τρώτε που […]
Το σύνδρομο ορθοστατικής ταχυκαρδίας (Postural orthostatic tachycardia syndrome, ή POTS) είναι μια μορφή δυσαυτονομίας, δηλαδή μια διαταραχή του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Αυτός ο κλάδος του νευρικού συστήματος ρυθμίζει λειτουργίες που δεν ελέγχουμε συνειδητά, όπως ο καρδιακός ρυθμός, η αρτηριακή πίεση, η εφίδρωση και η θερμοκρασία του σώματος. Το βασικό χαρακτηριστικό
Τα φάρμακα για τη διαταραχής ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) συνταγογραφούνται ολοένα και περισσότερο σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας τα τελευταία χρόνια. Σύμφωνα με νέα έρευνα τα φάρμακα για τη ΔΕΠΥ μπορεί να προκαλέσουν βραχυπρόθεσμη αύξηση του κινδύνου για έμφραγμα, εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιακή αρρυθμία. Πρόκειται για διεγερτικά φάρμακα, των
Η προσπάθεια για καλύτερη υγεία της καρδιάς μπορεί να περιγραφεί και ως ένα “παιχνίδι αριθμών”. Το να γνωρίζετε μερικές βασικές μετρήσεις για την καρδιά είναι σημαντικό. Θα έχετε μια αρκετά ακριβή εικόνα της τρέχουσας καρδιακής σας φυσικής κατάστασης. Θα σας δώσει επίσης διαρκή κίνητρα για να διατηρήσετε τις καλές μετρήσεις και να βελτιώσετε τις λιγότερο […]
Η μακροζωία συνδέεται άμεσα με την υγεία της καρδιάς. Όσο καλύτερα την φροντίζετε, τόσο πιο πιθανό είναι να ζήσετε περισσότερο. Και ενώ το να φροντίζετε να κάνετε άφθονη άσκηση και να αποφεύγετε ορισμένες τροφές μπορεί να βοηθήσει πολύ, είναι απαραίτητο να εστιάσετε και στην σωστή διατροφή. Διότι, μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι μια πολύ κοινή […]
Μιχάλης Θερμόπουλος 21 Οκτωβρίου 2021 | 10:00 Τα τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνη Κ μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στην προστασία από καρδιαγγειακές παθήσεις, σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη. Τα ευρήματα προέρχονται από διατροφικά δεδομένα περισσότερων από 53.000 Δανών ενηλίκων. Οι ερευνητές επικεντρώθηκαν στη βιταμίνη Κ, η οποία έρχεται σε δύο μορφές: βιταμίνη Κ1: πράσινα








