Το να είσαι θετικό άτομο δεν σημαίνει ότι δεν νιώθεις ποτέ αρνητικά συναισθήματα, ή ότι δεν έχεις καθόλου απαισιόδοξες σκέψεις. Όλοι έχουν μέρες που νιώθουν πεσμένοι ή αποθαρρυμένοι. Η διαφορά είναι ότι όσοι σκέφτονται θετικά γενικότερα δεν αφήνουν τα αρνητικά τους συναισθήματα να τους ελέγχουν. Δεν μένουν στα προβλήματά τους, αλλά επικεντρώνονται στην εξεύρεση λύσεων.
Μιχάλης Θερμόπουλος 24 Αυγούστου 2022 | 17:30 Οι άνθρωποι που είναι «κολλημένοι» με τις ειδήσεις, όντας εθισμένοι να «τσεκάρουν» κάθε λίγο και λιγάκι αν υπάρχει κάποια νέα είδηση – μια τάση που ενισχύεται από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης – είναι πιθανότερο να πάσχουν από στρες, άγχος και από άλλα σωματικά προβλήματα υγείας, δείχνει μια νέα […]
Μιχάλης Θερμόπουλος 19 Αυγούστου 2022 | 10:00 Η μελέτη του Χάρβαρντ διαπίστωσε ότι οι αισιόδοξοι ζουν περισσότερο. Τι είναι όμως μια αισιόδοξη νοοτροπία ως τρόπος σκέψης; Οι αισιόδοξοι επικεντρώνονται στα θετικά των καταστάσεων και προετοιμάζονται για την θετική τους έκβαση. Είναι επίσης σίγουροι για την ικανότητά τους να κάνουν καλά πράγματα να συμβούν. Ωστόσο, τι […]
Μιχάλης Θερμόπουλος 18 Αυγούστου 2022 | 19:00 Η Covid-19 αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, ψύχωσης, επιληψίας και γενικότερα νευρολογικών ή ψυχικών διαταραχών ακόμη και δύο χρόνια μετά την αρχική λοίμωξη, σύμφωνα με Βρετανούς επιστήμονες. Οι μακρόχρονες επιπτώσεις είναι γενικά μικρότερες στα παιδιά, αν και η Covid-19 μπορεί να διπλασιάσει τον κίνδυνο επιληψίας σε αυτά.
Γιατί κινδυνεύουν περισσότερο από τη ζέστη όσοι λαμβάνουν αντικαταθλιπτικά ή/και αντιψυχωσικά φάρμακα. Τι δεν πρέπει να κάνουν και πως μπορούν να προστατευθούν. Αν πάσχετε από κατάθλιψη και υποβάλλεστε σε αντικαταθλιπτική αγωγή, πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν κάνει ζέστη. Ορισμένα αντικαταθλιπτικά μπορεί να εμποδίσουν το σώμα να ρυθμίσει σωστά την θερμοκρασία
Η αξία των αντικαταθλιπτικών τίθεται σε αμφισβήτηση διότι η κατάθλιψη δεν συνδέεται με μία χημική ανισορροπία. Η θέση αυτή υποστηρίχθηκε πρόσφατα από βρετανίδα ψυχίατρο και έχει δημιουργήσει πολεμική η οποία απηχεί τις δυσκολίες που υπάρχουν στην κατανόηση της ασθένειας αυτής. «Η μελέτη μας (…) θέτει σε αμφισβήτηση την βασική ιδέα που βρίσκεται πίσω από την […]
Τι αναφέρει σε νέα επιστημονική γνωμοδότηση που εξέδωσε. Ποιοι καρδιαγγειακοί κίνδυνοι απειλούν τους μοναχικούς. Πόσοι είναι σε κάθε ηλικία. Ποιες είναι οι συνέπειες στον οργανισμό τους. Η κοινωνική απομόνωση και η μοναξιά δεν προκαλούν απλώς θλίψη σε όσους τις βιώνουν, αλλά μπορεί να «ραγίσουν» την καρδιά τους, αναφέρει η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία (ΑΗΑ). Σε
Τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες για τις επιπτώσεις που έχει ο καύσωνας στην κατάθλιψη, τις αγχώδεις διαταραχές, την διπολική διαταραχή αλλά και την συμπεριφορά. Τι λένε δύο ειδικοί Ο καύσωνας είναι ένα καιρικό φαινόμενο με σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία. Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι στη διάρκειά του αυξάνονται κατά τουλάχιστον 10% οι διακομιδές ασθενών […]
Αυτή η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, δίνετε την συγκατάθεσή σας για την χρήση των cookies. Aποδοχή ΠΗΓΗ TIMESNEWS
Τα ευρήματα νέας συνδυασμένης ανάλυσης παλαιότερων μελετών. Ποια δραστηριότητα αναδεικνύεται σε σημαντικό βελτιωτικό της ψυχικής διάθεσης. Τι λένε οι ειδικοί. Οι λάτρεις της το γνώριζαν από καιρό, αλλά οι ειδικοί έχουν πλέον στα χέρια τους και τις επιστημονικές αποδείξεις ότι η μουσική κάνει καλό στην ψυχική υγεία. Τόσο καλό μάλιστα που μπορεί να είναι εξίσου […]
SUPER ΠΡΟΣΦΟΡΑ
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
