Οι ασθενείς με Covid-19 που έχουν στο αίμα τους πολύ υψηλά επίπεδα της ορμόνης του στρες κορτιζόλης, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν γρήγορη επιδείνωση και να πεθάνουν από τη νόσο, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, με τη συμμετοχή δύο ελληνικής καταγωγής ερευνητών της διασποράς. Η μελέτη δείχνει για πρώτη φορά ότι τα επίπεδα […]
Οι ασθενείς με Covid-19 που έχουν στο αίμα τους πολύ υψηλά επίπεδα της ορμόνης του στρες κορτιζόλης, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν γρήγορη επιδείνωση και να πεθάνουν από τη νόσο, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, με τη συμμετοχή δύο ελληνικής καταγωγής ερευνητών της διασποράς. Η μελέτη δείχνει για πρώτη φορά ότι τα επίπεδα […]
Μιχάλης Θερμόπουλος 11 Ιουνίου 2020 | 08:04 Το άγχος μπορεί να προκληθεί από κάποιο πρόβλημα ψυχικής, ή φυσικής υγείας, ή να αποτελεί παρενέργεια κάποιας φαρμακευτικής αγωγής, ή από έναν συνδυασμό των παραπάνω. Η αρχική ευθύνη του γιατρού είναι να διαπιστώσει αν το άγχος σας προκαλείται από κάποια πάθηση. Οι πιο κοινές αιτίες του άγχους περιλαμβάνουν: […]
Το σεξ μας προσφέρει τη δυνατότητα να συνδεθεί συναισθηματικά με κάποιον άλλο και να μειώσει το άγχος μας. Το σεξ είναι, επίσης, μια καλή μορφή άσκησης για την καρδιά σας, αφού αυξάνει τον καρδιακό σας ρυθμό, ενώ σας κρατάει δραστήριους και σας βοηθάει να καίτε θερμίδες. Και αν αυτά δεν είναι αρκετά για να σας […]
Όσο πλησιάζει ο καιρός που θα ξεκινήσουν για ακόμα μια χρονιά οι Πανελλήνιες εξετάσεις, τόσο αυξάνεται το άγχος παιδιών και γονέων για το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα, εκείνο που θα ορίσει το άμεσο μέλλον του παιδιού. Είναι σημαντικό, όμως, να θυμάστε ότι οι Πανελλήνιες εξετάσεις δεν κάνουν τίποτα παραπάνω από αυτό ακριβώς: να οριοθετούν το άμεσο και σχετικά […]
Iatropedia newsroom 11 Μαΐου 2020 | 16:05 Οι ασκήσεις αναπνοής ή pranayama, είναι ένα μεγάλο μέρος της γιόγκα και είναι μεταξύ των βασικών “εργαλείων”, που χρησιμοποιούν πολλοί ψυχολόγοι, ιδιαίτερα όταν εργάζονται με πελάτες που βιώνουν έντονο στρες ή άγχος. Η διαφραγματική αναπνοή είναι η πιο ευρέως γνωστή τεχνική αναπνοής, αλλά νέες επιστημονικές έρευνες έχουν αρχίσει
Iatropedia newsroom 10 Μαΐου 2020 | 14:01 Εάν αρχίσατε να καταναλώνετε περισσότερες θερμίδες από ό,τι συνήθως ή αν μειώσατε την σωματική άσκηση, τότε δεν θα είναι έκπληξη αν η ζυγαριά σας αρχίσει να σας το… επισημαίνει αυτό. Αλλά τι γίνεται αν κάνετε ό,τι ακριβώς κάνατε πάντα, αλλά το βάρος σας εξακολουθεί να αυξάνεται; Δείτε τρεις πιθανές […]
Το σεξ είναι γνωστό ότι είναι καλό για την υγεία σας. Μία περίοδος… ξηρασίας στο σεξ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για υπέρταση, κρυολόγημα και καρκίνο! Το σεξ βοηθάει στην μείωση της αρτηριακής πίεσης Οι τακτικοί οργασμοί αποτρέπουν τα κρυολογήματα και τη γρίπη Η εκσπερμάτιση τουλάχιστον 20 φορές τον μήνα μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του […]
Iatropedia newsroom 09 Μαΐου 2020 | 09:04 Ο καθένας μπορεί να έχει αυξημένη νευρικότητα ή άγχος από καιρό σε καιρό, ή ανά περιστάσεις, όπως για παράδειγμα όταν περνάμε οικονομικές δυσκολίες. Για μερικούς ανθρώπους, όμως, το άγχος γίνεται τόσο συχνό, ή τόσο έντονο, ώστε να “καταλαμβάνει” ή να “ορίζει” μεγάλο μέρος της ζωή τους. Η αγχώδης […]
Μερικοί άνθρωποι είναι σε θέση να νιώθουν πλήρως αναζωογονημένοι μετά από έναν καλό βραδινό ύπνο, ενώ άλλοι μόλις και μετά βίας σηκώνονται από το κρεβάτι. Ακόμα και η δεύτερη κατάσταση μπορεί να θεωρηθεί απόλυτα φυσιολογική, εκτός εάν συνοδεύεται από ζαλάδα, διανοητική ανεπάρκεια και ευερεθιστότητα, ή κατάθλιψη. Πιθανώς το πιο ανησυχητικό είναι όταν ένα άτομο αισθάνεται
SUPER ΠΡΟΣΦΟΡΑ
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
