Home Posts tagged TIPS (Page 18)
ΥΓΕΙΑ
Μερικά φρούτα είναι εύκολο να διακρίνουμε αν είναι ώριμα όπως πρέπει. Το χρώμα και η αφή είναι τα βασικά μας “εργαλεία”. Άλλα φρούτα, δεν είναι τόσο εύκολο να το διακρίνουμε αυτό. Όπως το καρπούζι, έτσι και ο ανανάς είναι ένα φρούτο που έχει πιο μυστικές ενδείξεις ωριμότητας παρά προφανείς. Δυστυχώς, η υφή ενός ανανά δεν […]
ΥΓΕΙΑ
Γνωρίζατε ότι μόνο το 54% των ψεμάτων μπορεί να εντοπιστεί με ακρίβεια; Επίσης, οι εξωστρεφείς τείνουν να λένε περισσότερα ψέματα από τους εσωστρεφείς. Ειδικά σήμερα, Πρωταπριλιά, το ερώτημα που βασανίζει πολλούς είναι κοινό: Ποια είναι τα σημάδια ότι κάποιος λέει ψέματα; Αν γνωρίζετε κάποιον και αναρωτιέστε αν σας λέει αλήθεια, ή ψέματα, εδώ είναι μια […]
ΥΓΕΙΑ
Οι λοιμώξεις του αυτιού προκαλούνται από βακτήρια, ιούς, ακόμη και μύκητες που παγιδεύονται στο μέσο, ή στο εξωτερικό αυτί. Τα παιδιά είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν μολύνσεις στο αυτί από τους ενήλικες. Συχνότερα, ένα κρυολόγημα, μια γρίπη, οι αλλεργίες και το κάπνισμα μπορεί να είναι ο καταλύτης για μια λοίμωξη του μέσου αυτιού (μέση ωτίτιδα). […]
ΥΓΕΙΑ
Μιχάλης Θερμόπουλος 18 Μαρτίου 2022 | 18:00 Καθώς ο κορονοϊός επιμένει να μας εκπλήσσει αρνητικά με κάθε νέα μετάλλαξη να φέρνει νέα δεδομένα στη διαχείριση της πανδημίας, οι επιστήμονες αναζητούν τρόπους ώστε να σταματήσει η αλυσίδα των μεταδόσεων στην κοινότητα. Στο πλαίσιο αυτό το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC) αναθεώρησε τις οδηγίες […]
ΥΓΕΙΑ
Οι άνθρωποι είμαστε κάπως χαζοί ορισμένες φορές. Εντάξει, εφηύραμε τον τροχό και το Διαδίκτυο και πουλάμε το ψωμί σε φέτες, αλλά υπάρχουν μερικά πραγματικά βασικά πράγματα που δεν καταλαβαίνουμε. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί το ποδήλατό σας παραμένει όρθιο; Γιατί η αναισθησία σε βγάζει νοκ άουτ; Πώς γουργουρίζουν οι γάτες; Το ίδιο αναρωτιούνται πολλοί σαν εσάς και […]
ΥΓΕΙΑ
Μιχάλης Θερμόπουλος 09 Μαρτίου 2022 | 11:30 Μερικές φορές μπορεί να προκαλέσει σύγχυση το εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε ζέστη ή κρύο κατά τη θεραπεία μυϊκών ερεθισμάτων ή τραυματισμών. Σε κάθε περίπτωση πρέπει να έχετε υπόψη σας τα παρακάτω. Θερμότητα Φέρνει περισσότερο αίμα στην περιοχή όπου εφαρμόζεται. Μειώνει τη δυσκαμψία των αρθρώσεων και τον μυϊκό σπασμό, […]
ΥΓΕΙΑ
Ένα μικρό άνοιγμα, το δακρυϊκό σημείο, βρίσκεται στο εσωτερικό μέρος του βλεφάρου, στη συμβολή του δακρυϊκού και του βλεφαροφόρου τμήματος (δακρυϊκή θηλή). Τόσο το άνω όσο και το κάτω βλέφαρο έχουν από μία τρύπα, η οποία ονομάζεται δακρυϊκό σημείο (lacrimal punctum). Τα δακρυϊκά σημεία είναι στραμμένα προς την οφθαλμό και συνήθως φαίνονται μόνο εάν τραβήξετε […]
ΥΓΕΙΑ
Τα αποτελέσματα της γήρανσης δεν περιορίζονται στις ρυτίδες, στα γόνατα που πονάνε και στα γκρίζα μαλλιά. Απλά σκεφτείτε την πληθώρα των σοβαρών παθήσεων που σχετίζονται με την ηλικία και μπορούν να επηρεάσουν τα μάτια σας: Τι πρέπει να γνωρίζετε: Αν και είναι σίγουρα πιο συχνές σε άτομα 50 ετών και άνω, η εμφάνιση όλων των […]
ΥΓΕΙΑ
Θέλετε να χάσετε βάρος όντας ξάπλα στο κρεβάτι; Τότε προσπαθήστε να παρατείνετε τον χρόνο ύπνου σας! Αυτό είναι το εκπληκτικό συμπέρασμα μιας τυχαιοποιημένης δοκιμής που ζήτησε από νέους, υπέρβαρους ενήλικες που συνήθως κοιμόντουσαν λιγότερο από 6,5 ώρες, να προσπαθήσουν να κοιμηθούν περίπου 8,5 ώρες τη νύχτα για δύο εβδομάδες. Στο τέλος αυτού του μικρού χρονικού […]
ΥΓΕΙΑ
Το εσωτερικό ενός αυτοκινήτου έχει πολύ περισσότερα μικρόβια και από τη μέση τουαλέτα, αποκαλύπτει μια βρετανική επιστημονική έρευνα. Από όλα τα μέρη του αυτοκινήτου, πιο «φορτωμένο» με βακτήρια και μικρόβια είναι το πορτμπαγκάζ, ενώ τα λιγότερα έχει – μάλλον απρόσμενα – το τιμόνι. Οι ερευνητές του Κολλεγίου Υγείας και Επιστημών Ζωής του Πανεπιστημίου Άστον στο […]